پیوندهای مفید
آمار
| تعداد نشریات | 30 |
| تعداد شماره‌ها | 467 |
| تعداد مقالات | 4,519 |
| تعداد مشاهده مقاله | 7,144,852 |
| تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 5,334,665 |
تاثیر تمرینات بیوفیدبک بر برخی عوامل فیزیولوژیک و عملکرد ورزشکاران ماهر تیروکمان | ||
| پژوهشنامه مدیریت ورزشی و رفتار حرکتی | ||
| مقاله 10، دوره 18، شماره 36، آبان 1401، صفحه 137-125 اصل مقاله (822.13 K) | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.22080/jsmb.2021.15504.3030 | ||
| نویسندگان | ||
| علی ملکی نظام آباد* 1؛ حسن محمدزاده2؛ مهتا اسکندرنژاد3 | ||
| 1گروه رفتار حرکتی ، دانشکده تربیت بدنی، دانشگاه ارومیه، اورمیه ، ایران | ||
| 2استاد رفتار حرکنی، دانشکده تربیت بدنی، دانشگاه ارومیه، ارومیه، ایران | ||
| 3دانشیار رفتار حرکتی، دانشکده تربیت بدنی، دانشگاه تبریز، تبریز، ایران | ||
| تاریخ دریافت: 18 اسفند 1397، تاریخ بازنگری: 31 اردیبهشت 1399، تاریخ پذیرش: 01 مرداد 1399 | ||
| چکیده | ||
| مقدمه و هدف: یکی از مهمترین اهداف هر ورزشکاری اجرای عملکرد بهینه در حین مسابقات است، از شیوه های نوین و رو به گسترش برای بهبود عملکرد ورزشی بازخورد زیستی (بیوفیدبک) می باشد. هدف پژوهش حاضر بررسی تاثیر تمرینات بیوفیدبک بر برخی عوامل فیزیولوژیک و عملکرد ورزشکاران ماهر تیر و کمان بود. روش شناسی: تحقیق حاضر از نوع نیمه تجربی با طرح پیش آزمون - پس آزمون با گروه کنترل بود. 24 نفر ورزشکار با میانگین سنی 5/22 سال بصورت هدفمند از بین شرکت کنندگان در مسابقات تیرانداری با کمان رنکینگ کشوری انتخاب شده و بصورت تصادفی در دو گروه 12 نفری تمرین بیوفیدبک و کنترل قرار گرفتند. بعد از پیش آزمون (آزمون عملکرد تیراندازی)، ورزشکاران گروه تجربی ابتدا 10 جلسه به تمرینات بیوفیدبک مربوط به کنترل ضربان قلب و کنترل تنفس براساس پروتکل تمرینی پرداختند و سپس، 10 جلسه همین تمرینات را همراه با هدایت رسانایی پوست انجام دادند. گروه تجربی و گروه کنترل در این بازه زمانی تمرینات مهارتی تیراندازی خودشان را زیر نظر محقق ادامه دادند. پس از 20 جلسه تمرین پروتکل بیوفیدبک دوباره آزمون عملکرد تیراندازی با همان شرایط پیش آزمون از هر دو گروه کنترل و تجربی گرفته شد. یافته ها: نتایج نشان داد که ضربان قلب شرکت کنندگان در شرایط تنش و استرس بیشتر از حالت استراحت می‌باشد(05/0 p˂). همچنین مقادیر ضربان قلب گروه تجربی در پس آزمون در شرایط استرس کمتر از گروه کنترل می باشد. نتایج تحلیل کوواریانس نشان داد که عملکرد آزمودنی های هر دو گروه نسبت به پیش آزمون پیشرفت داشت، ولی گروه تجربی عملکرد بهتری نسبت به گروه کنترل داشتند (05/0 p˂). نتیجه گیری: با توجه به یافته های این پژوهش، بایستی نقش تمرینات بیوفیدبک بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته و تأکید بر استفاده از آن در کنار سایر پروتکل های تمرینی پیشنهاد می گردد. | ||
| کلیدواژه‌ها | ||
| بیوفیدبک؛ ضربان قلب؛ نرخ تنفس؛ پاسخ الکتریکی پوست؛ تیراندازی با کمان | ||
| عنوان مقاله [English] | ||
| The effect of biofeedback exercises on some physiological factors and performance of skilled archers | ||
| نویسندگان [English] | ||
| ali maleki nezamabad1؛ hasan mohammadzadeh2؛ Mahta Eskandarnejad3 | ||
| 1Motor Behavior department, faculty of physical education , Urmia University, Urmia, Iran | ||
| 2Professor of Motor Behavior, University of Urmia, Urmia, Iran | ||
| 3Associate Professor of Motor Behavior, University of Tabriz, Tabriz, Iran | ||
| چکیده [English] | ||
| Background&Purpose: One of the most important goals of any athlete is optimum performance during competitions, and biofeedback is one of the new and growing ways to improve athletes’ performance. This study investigated the effect of biofeedback exercises on some physiological factors and the performance of skilled archers.Method: The present study was a semi-experimental type with pre-test and post-test design and a control group. Twenty four young men with an average age of 22.5 years were purposefully recruited among the participants who attended national ranking archery competitions and randomly assigned to an experimental and a control group, each consisting of 12 participants. After the pre-test (archery performance test), the experimental group first attended 10 sessions of biofeedback training related to heart rate control and breathing control based on the training protocol and then attended 10 sessions of the same biofeedback exercises with skin conduction guidance. Both groups continued their routine archery exercises under the supervision of the researchers during this period. After completing 20 training sessions, the archery performance was taken again as the post-test with the same pre-test condition from both groups. Results: The results showed that the heart rate of the participants was higher in tension and stress conditions compared to the resting state (p < 0.05). Also, at the post-test, the experimental group showed a lower heart rate under stress conditions compared to the control group (p < 0.05). Moreover, the analysis of covariance showed that the performance of both groups improved compared to the pre-test, but the experimental group performed better than the control group (p < 0.05). Conclusion: According to the findings of this study, more attention should be given to biofeedback exercises, and it is suggested to emphasize its use along with other training protocols. | ||
| کلیدواژه‌ها [English] | ||
| Biofeedback, heart beat rate, respiration rate, skin conductance, archers | ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 1,585 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 366 |
||