پیوندهای مفید
آمار
| تعداد نشریات | 30 |
| تعداد شماره‌ها | 467 |
| تعداد مقالات | 4,519 |
| تعداد مشاهده مقاله | 7,144,865 |
| تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 5,334,678 |
تغییرات سطوح IGF-1 و PDGF سرمی زنان غیرفعال در اثر تمرینات مقاومتی سنتی و تمرینات مقاومتی با محدودیت جریان خون | ||
| پژوهشنامه فیزیولوژی ورزشی کاربردی | ||
| دوره 19، شماره 38، اسفند 1402 | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.22080/jaep.2024.27146.2185 | ||
| نویسندگان | ||
| لیلا جعفری* 1؛ محمود سلطانی2؛ محمدرضا حسین آبادی3؛ آمنه برجسته یزدی3 | ||
| 1گروه تربیت بدنی دانشگاه آزاد نیشابور | ||
| 2دانشگاه آزاد اسلامی | ||
| 3دانشگاه آزاد اسلامی واحد نیشابور | ||
| تاریخ دریافت: 27 اردیبهشت 1403، تاریخ بازنگری: 12 شهریور 1403، تاریخ پذیرش: 23 مهر 1403 | ||
| چکیده | ||
| مقاومتی با شدت کم همراه با محدودیت جریان خون (BFR) برای افزایش حجم توده عضلانی برای افراد در معرض خطر توصیه می شود. بنابراین هدف از تحقیق حاضر بررسی اثر 12 هفته تمرین ورزشی مقاومتی همراه با محدودیت جریان خون بر سطح سرمی عامل رشد شبه انسولین-1 (IGF-1) و عامل رشد مشتق از پلاکت (PDGF) سرمی زنان جوان غیر فعال بود. بدین منظور 45 نفر از افراد زنان جتمرینات وان غیرفعال به صورت تصادفی انتخاب و در سه گروه گروه تمرین مقاومتی همراه با BFR (BFR) (15 نفر)، تمرین مقاومتی سنتی (TRT) (15 نفر) و گروه کنترل (15 نفر) تقسیم شدند. گروه BFR، تمرینات مقاومتی را با بستن کاف و شدت تمرین 20 درصد یک تکرار بیشینه (1RM) را انجام دادند؛ گروه تمرین TRT، تمرین مقاومتی با 80 درصد 1RM را 3 جلسه در هفته برای 12 هفته در روزهای متوالی انجام دادند. نمونه سرم قبل و بعد از 12 هفته تمرین از آزمودنی ها گرفته شد. سطح سرمی IGF-1 و PDGF به روش الایزا اندازه گیری شد. داده‌ها بااستفاده از تی وابسته، آنالیز واریانس یک‌طرفه و آزمون تعقیبی بونفرونی در سطح معناداری 05/0>P تحلیل شدند. سطح سرمی PDGF و IGF-1 در پس آزمون گروه های BFR و TRT به طور معناداری نسبت به پیش آزمون افزایش داشت (05/0>p). همچنین سطح سرمی PDGF و IGF-1 در گروه های BFR و TRT به طور معناداری بالاتر از گروه کنترل بود (001/0=p). سطح این شاخص ها در گروه های تمرینی تفاوت معناداری را نشان نداد. بنابراین به توجه به عدم تفاوت معنادار بین تمرین مقاومتی سنتی شدید و تمرینات مقاومتی کم شدت همراه با BFR بنابراین می توان به افراد در معرض خطر و تمرین نکرده توصیه کرد که به جای تمرینات شدید از تمرینات کم شدت همراه با BFR با نتایج مشابه استفاده کنند. | ||
| کلیدواژه‌ها | ||
| تمرین مقاومتی؛ محدودیت جریان خون؛ PDGF؛ IGF-1؛ زنان غیرفعال | ||
| عنوان مقاله [English] | ||
| Changes in IGF-1 and PDGF levels of inactive women due to traditional resistance training and resistance training with blood flow restriction | ||
| نویسندگان [English] | ||
| Leila Jaafari1؛ mahmoud soltani2؛ mohammadreza hoseinabadi3؛ AMENE BARJASTE YAZDI3 | ||
| 1P.E department of Azad university in neyshabur | ||
| 2azad islamic university | ||
| 3Islamic Azad University, Neyshabur branch | ||
| چکیده [English] | ||
| purpose of present study was to investigate the effect of 12 weeks of resistance exercise training with blood flow restriction on serum levels of insulin-like growth factor-1 (IGF-1) and platelet-derived growth factor (PDGF) in inactive young women. 45 inactive young women were randomly selected and divided into 3 groups of Low-intensity resistance training + BFR (BFR) , traditional resistance training (TRT) and control group. The BFR group performed resistance training with cuff closure and training intensity of 20% one repetition maximum (IRM); The TRT group without katsu performed resistance training with 80% of 1RM, 3 times per week for 12 weeks on consecutive days. Serum samples were taken from subjects before and after 12 weeks of training. Serum levels of IGF-1 and PDGF were measured by ELISA method. data were analyzed using paired t-test, one-way analysis of variance test and Bonferroni's post hoc test at a significance level of P<0.05. PDGF and IGF-1 serum levels increased significantly in the post-test of the BFR and TRT groups compared to the pre-test (p<0.05). Also, the serum levels of PDGF and IGF-1 in the BFR and TRT groups were significantly higher than the control group (p=0.001). The level of these indicators in the training groups does not show a significant difference. Therefore, considering the lack of significant difference between intense traditional resistance training and low-intensity resistance training with BFR, it can be recommended to people at risk and not trained to use low-intensity training with BFR instead of intense training with similar results. | ||
| کلیدواژه‌ها [English] | ||
| resistance training, BFR, IGF-1, PDGF, inactive women | ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 5 |
||