تعداد نشریات | 29 |
تعداد شمارهها | 431 |
تعداد مقالات | 4,216 |
تعداد مشاهده مقاله | 6,797,038 |
تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 5,044,050 |
تاثیر مصرف آلفا لیپوئیک اسید (ALA) بر شاخص های منتخب کوفتگی تاخیری پس از یک جلسه فعالیت برونگرای شدید | ||
پژوهشنامه فیزیولوژی ورزشی کاربردی | ||
مقاله 10، دوره 14، شماره 28، بهمن 1397، صفحه 139-150 اصل مقاله (236.42 K) | ||
نوع مقاله: مقاله پژوهشی | ||
شناسه دیجیتال (DOI): 10.22080/jaep.2019.13374.1701 | ||
نویسندگان | ||
سمیه ولی زاده1؛ معرفت سیاه کوهیان2؛ بابک نخستین روحی* 3 | ||
1کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران | ||
2استاد فیزیولوژی ورزشی، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران | ||
3دانشیار فیزیولوژی ورزشی، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد اردبیل، دانشگاه آزاد اسلامی، اردبیل، ایران | ||
تاریخ دریافت: 02 دی 1396، تاریخ بازنگری: 10 شهریور 1397، تاریخ پذیرش: 01 آبان 1397 | ||
چکیده | ||
مقدمه و هدف: آلفا لیپوئیک اسید (ALA) یک مکمل غذایی است که آثار آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی دارد. هدف از تحقیق حاضر تعیین تاثیر مصرف هشت روزه ALA قبل از یک جلسه فعالیت برونگرای شدید بر شاخص های منتخب مرتبط با کوفتگی تاخیری می باشد. مواد و روش ها: ده مرد سالم جوان به صورت تصادفی، دوسویه کور و با گروه کنترل و با طرح متقاطع در این تحقیق شرکت کردند، تا تاثیر هشت روز مصرف ALA (600 میلی گرم در روز) و یا دارونما (600 میلی گرم در روز گلوکز) متعاقب یک جلسه تمرین برونگرای غیر آشنا بررسی شود.نمونه های خونی در وضعیت پایه، هشت روز پس از مصرف مکمل، بلافاصله، 24، 48 و 72 ساعت پس از فعالیت اخذ گردید. ظرفیت آنتی اکسیدانی تام (TAC)، کراتین کیناز ((CK، شاخص درد بصری ((VAS، ادم دور ران ها و دامنه حرکتی زانوها (ROM) در هر دو دوره مورد اندازه گیری قرار گرفتند. یافته ها: هشت روز پس از مصرف مکمل، TACدر گروه ALA به طور معنی داری افزایش یافت (p=0.023). شاخص آسیب عضلانی (CK)، بلافاصله، 24 و 48 ساعت پس از فعالیت در هر دو گروه نسبت به قبل از فعالیت افزایش معنی دار نشان داد، اما 72 ساعت پس از فعالیت فقط در گروه دارونما افزایش یافت (p <0.05). درد عضلانی (VAS)،24، 48 و 72 ساعت پس از فعالیت در گروه دارونما هم نسبت به قبل از فعالیت و هم نسبت به گروه ALA افزایش معنی دار نشان داد (p <0.05). تغییر معنی دار درون گروهی یا بین گروهی در ارتباط با ROM مشاهده نشد (p>0.05). بحث و نتیجه گیری: به نظر می رسد مصرف هشت روزه مکمل ALA قبل از فعالیت برونگرا توانسته است از طریق خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی خود باعث کاهش درد، آسیب عضلانی و التهاب شود. | ||
کلیدواژهها | ||
کوفتگی تاخیری (DOMS)؛ آلفا لیپوئیک اسید (ALA)؛ کراتین کیناز (CK)؛ ظرفیت آنتی اکسیدانی تام (TAC) | ||
عنوان مقاله [English] | ||
The Effect of α-Lipoic Acid (ALA) Supplementation on Selected Markers of Delayed Onset Muscle Soreness (DOMS) After one Session Intensive Eccentric Exercise | ||
نویسندگان [English] | ||
Somayyeh Valizadeh1؛ Marefat Siahkoohian2؛ Babak Nakhostin-Roohi3 | ||
11. Department of Physical Education & Sport Sciences, University of Mohaghegh Ardabili, Ardabil, Iran | ||
21. Department of Physical Education & Sport Sciences, University of Mohaghegh Ardabili, Ardabil, Iran | ||
چکیده [English] | ||
Aim: The purpose of this study was to assess the effect of eight day α-Lipoic Acid (ALA) supplementation before intensive eccentric exercise on some selected markers of Delayed Onset Muscle Soreness (DOMS). Method & Materials: Ten healthy young males voluntarily participated in a double-blind randomized- controlled crossover trial to estimate the effects of 8day ALA oral supplementation (600mg/day) (A group) versus placebo (600mg/day glucose) (P group) following an unaccustomed heavy eccentric exercise. Measurements were made at baseline, 8days after supplementation, immediately, 24, 48, and 72 hours after exercise comprising: (a) TAC (b) CK (c) limb pain (1–10 cm visual analogue scale; VAS), (d) edema of both thighs, and (e) ROM of both knees. Results: TAC increased 8days after supplementation in A group compared with P group (p0.05). Limb pain was significantly more in P group than A group, 24, 48, and 72 hours after exercise (p Conclusion: The finding of this study suggests that 8day supplementation of ALA before intensive eccentric exercise may attenuate pain, muscle damage and inflammation via antioxidant and anti-inflammatory effects of ALA. | ||
کلیدواژهها [English] | ||
Delayed Onset Muscle Soreness (DOMS), Alpha Lipoic Acid (ALA), Total Antioxidant Capacity (TAC), Creatine Kinase (CK) | ||
مراجع | ||
##Cleak M, Eston R. Delayed onset muscle soreness: mechanisms and management. Journal of sports sciences. 1992;10(4):325-41.##Meamarbashi A. Herbs and natural supplements in the prevention and treatment of delayed-onset muscle soreness. Avicenna Journal of Phytomedicine. 2017;7(1):16.##Kim J, Lee J. A review of nutritional intervention on delayed onset muscle soreness. Part I. Journal of exercise rehabilitation. 2014;10(6):349.##Close GL, Ashton T, McArdle A, Maclaren DP. The emerging role of freeradicals in delayed onset muscle soreness and contraction-induced muscle injury. Comparative Biochemistry and Physiology Part A: Molecular & Integrative Physiology. 2005;142(3):257-66.##McKune A, Semple S, Peters-Futre E. Acute exercise-induced muscle injury. Biology of sport. 2012;29(1):3.##Radak Z, Naito H, Taylor AW, Goto S. Nitric oxide: Is it the cause of muscle soreness? Nitric Oxide. 2012;26(2):89-94.##Clarkson PM, Hubal MJ. Exercise-induced muscle damage in humans. American journal of physical medicine & rehabilitation. 2002;81(11):S52-S69.##Tidball JG. Mechanisms of muscle injury, repair, and regeneration. Comprehensive Physiology. 2011.##Connolly DA, Sayers SE, Mchugh MP. Treatment and prevention of delayed onset muscle soreness. The Journal of Strength & Conditioning Research. 2003;17(1):197-208.##Nakhostin-Roohi B, Nasirvand Moradlou A, Mahmoodi Hamidabad S, Ghanivand B. The Effect of Curcumin Supplementation on Selected Markers of Delayed Onset Muscle Soreness (DOMS). Annals of Applied Sport Science. 2016;4(2):25-31.##Tartibian B, Maleki BH, Abbasi A. The effects of ingestion of omega-3 fatty acids on perceived pain and external symptoms of delayed onset muscle soreness in untrained men. Clinical Journal of Sport Medicine. 2009;19(2):115-9.##Radak Z, Chung HY, Goto S. Systemic adaptation to oxidative challenge induced by regular exercise. Free Radical Biology and Medicine. 2008;44(2):153-9.##Udani JK, Singh BB, Singh VJ, Sandoval E. BounceBack™ capsules for reduction ofDOMS after eccentric exercise: a randomized, double-blind, placebo-controlled, crossover pilot study. Journal of the International Society of Sports Nutrition. 2009;6(1):14.##Marangon K, Devaraj S, Tirosh O, Packer L, Jialal I. Comparison of the effectof α-lipoic acid and α-tocopherol supplementation on measures of oxidative stress. Free Radical Biology and Medicine. 1999;27(9):1114-21.##Reljanovic M, Reichel G, Rett K, Lobisch M, Schuette K, Möller W, et al. Treatment of diabetic polyneuropathy with the antioxidant thioctic acid (α-lipoic acid): a two year multicenter randomized double-blind placebo-controlled trial (ALADIN II). Free radical research. 1999;31(3):171-9.##Tirosh O, Sen CK, Roy S, Kobayashi MS, Packer L. Neuroprotective effects ofα-lipoic acid and its positively charged amide analogue. Free Radical Biology and Medicine. 1999;26(11):1418-26.##Teichert J, Hermann R, Ruus P, Preiss R. Plasma kinetics, metabolism, and urinary excretion of alpha lipoic acid following oral administration in healthy volunteers. The Journal of Clinical Pharmacology. 2003;43(11):1257-67.##Moini H, Packer L, Saris N-EL. Antioxidant and prooxidant activities of α-lipoic acid and dihydrolipoic acid. Toxicology and applied pharmacology. 2002;182(1):84-9.##Çakatay U. Pro-oxidant actions of α-lipoic acid and dihydrolipoic acid. Medical hypotheses. 2006;66(1):110-7.##Zembron-Lacny A, Slowinska-Lisowska M, Szygula Z, Witkowski K, Stefaniak T, Dziubek W. Assessment of the antioxidant effectiveness ofalpha-lipoic acid in healthy men exposed to muscle-damaging exercise. J Physiol Pharmacol. 2009;60(2):139-43.##Khanna S, Atalay M, Laaksonen DE, Gul M, Roy S, Sen CK. α-lipoic acid supplementation: tissue glutathione homeostasis at rest and after exercise. Journal of Applied Physiology. 1999;86(4):1191-6.##Williams CA, Hoffman RM, Kronfeld DS, Hess TM, Saker KE, Harris PA. Lipoic acid as an antioxidant in mature thoroughbred geldings: a preliminary study. The Journal of nutrition. 2002;132(6):1628S-31S.##Marsh S, Laursen P, Coombes J, editors. Effects Of Antioxidant Supplementation And Exercise Training On Erythrocyte Antioxidant Enzymes. American College of Sports Medicine Annual Meeting; 2005: Lippincott Williams & Wilkins.##Palaniappan A, Dai A. Mitochondrial ageing and the beneficial role of α-lipoic acid. Neurochemical research. 2007;32(9):1552-8.##Gorąca A, Józefowicz-Okonkwo G. Protective effect of an early treatment with lipoic acid in LPS-induced lung injury in rats. J Physiol Pharmacol. 2007;58:541-9.##GOR A, CA BS. Beneficial effect of α-lipoic acid on lipopolysaccharide-induced oxidative stress in bronchoalveolar lavage fluid. Journal of Physiology and Pharmacology. 2008;59(2):379-86.##Maczurek A, Hager K, Kenklies M, Sharman M, Martins R, Engel J, et al. Lipoic acid as an anti-inflammatory and neuroprotective treatment for Alzheimer's disease. Advanced drug delivery reviews. 2008;60(13):1463-70.##Varga IS, Matkovics B. Comparative study of plasma antioxidant status innormal and pathological cases. Pathophysiology. 1998;5:77.##Pearcey GE, Bradbury-Squires DJ, Kawamoto J-E, Drinkwater EJ, Behm DG, Button DC. Foam rolling for delayed-onset muscle soreness and recovery of dynamic performance measures. Journal of athletic training. 2015;50(1):5-13.##Bilska A, Wlodek L. Lipoic acid-the drug of the future. Pharmacol Rep. 2005;57(5):570-7.##Hagen TM, Vinarsky V, Wehr CM, Ames BN. (R)-α-lipoic acid reverses the age-associated increase in susceptibility of hepatocytesto tert-butylhydroperoxide both in vitro and in vivo. Antioxidants and Redox Signaling. 2000;2(3):473-83.##Busse E, Zimmer G, Schopohl B, Kornhuber B. Influence of alpha-lipoic acid on intracellular glutathione in vitro and in vivo. Arzneimittel-Forschung. 1992;42(6):829-31.##Monette JS, Gómez LA, Moreau RF, Dunn KC, Butler JA, Finlay LA, et al. (R)-α-Lipoic acid treatment restores ceramide balance in aging rat cardiac mitochondria. Pharmacological research. 2011;63(1):23-9.##Suh JH, Shenvi SV, Dixon BM, Liu H, Jaiswal AK, Liu R-M, et al. Decline in transcriptional activity of Nrf2 causes age-related loss of glutathione synthesis, which is reversible with lipoic acid. Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America. 2004;101(10):3381-6.##Suh JH, Wang H, Liu R-M, Liu J, Hagen TM. (R)-α-Lipoic acid reverses the age-related loss in GSH redox status in post-mitotic tissues: evidence for increased cysteine requirement for GSH synthesis. Archives of biochemistry and biophysics. 2004;423(1):126-35.##Nakhostin-Roohi B, Babaei P, Rahmani-Nia F, Bohlooli S. Effect of vitamin C supplementation on lipid peroxidation, muscle damage and inflammation after 30-min exercise at 75% VO^ sub 2max. Journal of Sports Medicine andPhysical Fitness. 2008;48(2):217.##Nakhostin Roohi B, Barmaki S, Khoshkhahesh F, Bohlooli S. Effect of chronic supplementation with methylsulfonylmethane on oxidative stress following acute exercise in untrained healthy men. Journal of Pharmacy and Pharmacology. 2011;63(10):1290-4.##Armstrong R, Warren G, Warren J. Mechanisms of exercise-induced muscle fibre injury. Sports Medicine. 1991;12(3):184-207.##Bohlooli S, Barmaki S, Khoshkhahesh F, Nakhostin-Roohi B. The effect of spinach supplementation on exercise-induced oxidative stress. The Journal of sports medicine and physical fitness. 2015;55(6):609-14.##Nakhostin-Roohi B, Niknam Z, Vaezi N, Mohammadi S, Bohlooli S. Effect of single dose administration of methylsulfonylmethane on oxidative stress following acute exhaustive exercise. Iranian Journal of Pharmaceutical Research. 2013;12(4):845-53.##Parandak K, Arazi H, Khoshkhahesh F, Nakhostin-Roohi B. The effect of two-week L-carnitine supplementation on exercise-induced oxidative stress and muscle damage. Asian journal of sports medicine. 2014;5(2):123.##Nakhostin-Roohi B, MohammadiAghdam Z. The effect of L-Arginine supplementation on Delayed Onset Muscle Soreness (DOMS) after eccentric heavy exercise. Bimonthly Journal of Hormozgan University of Medical Sciences. 2017;21(3):169-77.## | ||
آمار تعداد مشاهده مقاله: 2,010 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 510 |