پیوندهای مفید
آمار
| تعداد نشریات | 31 |
| تعداد شماره‌ها | 484 |
| تعداد مقالات | 4,712 |
| تعداد مشاهده مقاله | 7,347,657 |
| تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 5,492,716 |
مرور نظام‌مند تکنیک‌های کشتی: مبانی بیومکانیکی، آمادگی عملکردی، پیامدهای فیزیولوژیکی و راهبردهای کلیدی برای موفقیت | ||
| پژوهشنامه فیزیولوژی ورزشی کاربردی | ||
| مقاله 6، دوره 20، شماره 39، اسفند 1403، صفحه 5-6 | ||
| نوع مقاله: مقاله مروری | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.22080/jaep.2025.28237.2213 | ||
| نویسندگان | ||
| کاظم اسفندیاریان نسب* 1؛ منصور اسلامی2؛ فاطمه سالاری-اسکر2؛ روح اله یوسف پور3 | ||
| 1بیومکانیک و رفتار حرکتی، علوم ورزشی، دانشگاه مازندران ، مازندران، ایران | ||
| 2گروه رفتار حرکتی و بیومکانیک ورزشی، دانشکده تربیت‌بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه مازندران، مازندران، ایران | ||
| 3گروه علوم کامپیوتر، دانشکده ریاضی، دانشگاه مازندران، مازندران، ایران | ||
| تاریخ دریافت: 07 دی 1403، تاریخ بازنگری: 14 دی 1403، تاریخ پذیرش: 18 دی 1403 | ||
| چکیده | ||
| زمینه و هدف: کشتی مستلزم تلفیقی از آمادگی جسمانی، مهارت تکنیکی و هوش تاکتیکی است. باوجود سابقه طولانی و پژوهش‌های متعدد، همچنان کاستی‌هایی در ارائه چشم‌اندازی جامع از ابعاد بیومکانیکی، فیزیولوژیکی، تکنیکی و تاکتیکی این رشته وجود دارد. ازاین‌رو، مطالعه حاضر باهدف بررسی نظام‌مند دستاوردهای علمی در زمینه عوامل مؤثر بر موفقیت در کشتی انجام شد. روش‌ها مطالعه: به‌منظور گردآوری مطالعات معتبر، جستجویی نظام‌مند در پایگاه‌های اطلاعاتی PubMe، Scopus، Web of Science، Google Scholar، Civilica، SID و Magiran با کلیدواژه‌های مرتبط با کشتی در بازه زمانی ۲۰۰۰ تا ۲۰۲۴ صورت گرفت. مقالات کمی و کیفی مرتبط با بیومکانیک تکنیک‌ها، آمادگی جسمانی، پاسخ‌های فیزیولوژیک، پیشگیری از آسیب و تاکتیک‌های کشتی جمع‌آوری و با رویکرد موضوعی تحلیل شدند. نتایج در قالب جدول‌هایی خلاصه و یافته‌های کلیدی آن‌ها در بحث به‌صورت تحلیلی و منسجم ارائه شدند. یافته‌ها: نتایج ۳۴ مطالعه مورد بررسی نشان داد پایداری و هماهنگی عصبی - عضلانی برای اجرای موفق تکنیک‌ها ضروری است. استفاده از EMS عملکرد اجرای تکنیک‌های پرتابی را افزایش داد؛ ولی کم‌آبی و خستگی با کاهش سرعت و تعادل، عملکرد کشتی‌گیران را تضعیف کرد. آسیب‌های ضربه به سر، شبکه عصبی محیطی و ACL در این ورزش شایع بودند. افزون بر این، تنوع تکنیک‌ها در حالت ایستاده و خاک (Parterre) و تغییرات قوانین کشتی در سال‌های 2009 و 2013، شامل تغییر سیستم امتیازدهی، معرفی بازبینی ویدئویی، افزایش زمان راندها، و امتیازدهی به حرکات تهاجمی، تأثیر چشمگیری بر تاکتیک‌ها و پویایی مسابقات داشتند. نتیجه‌گیری: یافته‌ها تأکید دارند که توسعه تمرینات تخصصی در زمینه پایداری مفاصل و هماهنگی عصبی - عضلانی، مدیریت وزن و خستگی و نیز استفاده از روش‌هایی نظیر EMS، می‌تواند اجرای عملکرد را افزایش داده و ریسک آسیب را کاهش دهد. همچنین، برنامه‌ریزی تمرین باتوجه‌به تنوع تکنیک‌ها در حالت ایستاده و خاک و درنظرگرفتن تغییرات قوانین، برای ارتقای عملکرد کشتی‌گیران ضروری است. | ||
| کلیدواژه‌ها | ||
| بیومکانیک کشتی؛ آمادگی عملکردی؛ پاسخ‌های فیزیولوژیکی؛ تاکتیک‌های کشتی؛ سیر تکاملی قوانین | ||
| عنوان مقاله [English] | ||
| Systematic Review of Wrestling Techniques: Biomechanical Foundations, Performance Fitness, Physiological Outcomes, and Key Strategies for Success | ||
| نویسندگان [English] | ||
| kazem Efandiarian-Nasab1؛ Mansour Eslami2؛ Fateme Salari-Esker2؛ Rohollah Yousefpour3 | ||
| 1Department of Motor Behavior and Sports Biomechanics, Faculty of Physical Education and Sport Sciences, University of Mazandaran, Mazandaran, Iran | ||
| 2Department of Motor Behavior and Sports Biomechanics, Faculty of Physical Education and Sports Sciences, University of Mazandaran, Mazandaran, Iran | ||
| 3Department of Computer Sciences, Faculty of Mathematical Sciences, University of Mazandaran, Mazandaran, Iran | ||
| چکیده [English] | ||
| Objective: Wrestling requires physical fitness, technical skills, and tactical intelligence. Despite its long history and numerous studies, a gap exists in providing a comprehensive perspective on this sport's biomechanical, physiological, technical, and tactical dimensions. Therefore, this systematic review aimed to examine the scientific literature on the factors influencing success in wrestling. Methods: A systematic search of reputable databases using wrestling-related keywords included both quantitative and qualitative studies on biomechanics, physical fitness, physiology, injury prevention, and wrestling techniques and tactics. These studies were analyzed thematically, with the results summarized in tables and the key findings presented analytically in the discussion section. Results: Findings indicated that stability and neuromuscular coordination were essential for executing techniques successfully. Electrical muscle stimulation (EMS) enhances throwing technique performance; dehydration and fatigue can negatively affect speed and balance, potentially compromising performance. In wrestling, common injuries include head impacts, peripheral nerve damage, and anterior cruciate ligament (ACL) injury. Additionally, the diversity of techniques in standing and parterre positions and the rule changes in 2009 and 2013, such as a new scoring system, video review, extended round durations, and increased points for offensive moves, significantly influenced tactics and match dynamism. Conclusion: The results underscore that specialized training to enhance stability and neuromuscular coordination, effective weight and fatigue management, and methods such as EMS can improve performance and reduce injury risk. In addition, designing training programs based on technical diversity in standing and parterre positions and adapting to evolving rules are crucial for performance enhancement in wrestling. | ||
| کلیدواژه‌ها [English] | ||
| Wrestling Biomechanics, Performance Fitness, Physiological Responses, Wrestling Tactics, Evolution of rules | ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 182 |
||